Entrades marcades amb "comissió salut"

HIGIENE POSTURAL 2n

LA COMISSIÓ DE SALUT ENS HA PROPOSAT TRES ACTIVITATS: UN MEMORY, UNA PRESENTACIÓ DE POWER POINT I IOGA.  LA FINALITAT ERA PRENDRE CONSCIÈNCIA DE COM LES NOSTRES POSTURES QUOTIDIANES PODEN AFECTAR AL NOSTRE DESENVOLUPAMENT.

TALLER SALUT 2n

POSTERIORMENT HEM FET LA CONVERSA ENTRE TOTS.

QUÈ HEM APRÉS:

  • TENIM VÈRTEBRES
  • QUINES POSTURES SÓN BONES I DOLENTES PEL NOSTRE COS
  • COM HEM DE POSAR-NOS PER DORMIR
  • COM HEM DE SEURE
  • QUAN AGAFEM COSES PESADES, ENS PODEM FER MAL A L’ESQUENA
  • FER POSTURES DE IOGA VA BÉ PER RELAXAR-NOS

QUÈ ENS HAN SEMBLAT LES PROPOSTES:

  • AMB EL MEMORY APRENIEN LES POSTURES QUE HAVIEN DE FER BÉ
  • EL VÍDEO ENS ENSENYAVA A SEURE BÉ A LA CADIRA
  • EL IOGA ERA MOLT RELAXANT; HEM PRACTICAT POSTURES COM EL LLEÓ, LA COBRA, EL SOL, LA LLUNA,LA TORTUGA. ERA MOLT XULO I DIVERTIT . TAMBÉ ENS FEIEN MASSATGES A L’ESQUENA.

MOLTS INFANTS HAN PRACTICAT A CASA. TAMBÉ RECONEIXEN QUE ENCARA…

NO SEUEN BÉ!!!

LA COMISSIÓ DE SALUT VISITA 2n.

Les classes del Pol Sud i Desert hem realitzat el Taller de Salut: HIGIENE POSTURAL.

Ens havien organitzat tres propostes diferents. Amb la presentació de diapositives hem après moltes coses. La relaxació amb el ioga ha estat curiosa i original; tot i que   certes postures no  han agradat a alguns/es companys/es. Hem trobat valuoses les indicacions per seure de manera correcta. També ens ha satisfet bastant el Memory.

Volem donar les gràcies als adults que han fet possible aquest aprenentatge.

TALLER: HIGIENE POSTURAL

Els nostres alumnes s’han adonat de la importància de seure bé, aixecar pes correctament, portar la motxilla ben subjecta…per tenir cura de la columna vertebral. També s’ha tractat el tema de la relaxació, dels massatges com a forma de prevenció o d’alleugement . Han gaudit molt!!!

Tot això no hagués estat possible sense l’organització i col.laboració de les famílies.

MOLTÍSSIMES GRÀCIES!!!

IMG-20151217-WA0022[1] IMG-20151217-WA0023[1] IMG-20151217-WA0024[1] IMG-20151217-WA0025[1] IMG-20151217-WA0027[1] IMG-20151217-WA0029[1] IMG-20151217-WA0028[1] IMG-20151220-WA0113[1]

LA COMISSIÓ DE SALUT A SEGON

A les clases de segon van venir els pares i mares de la comissió de salut a fer un taller d’higiene postural. La Imma ens va fer una xerrada molt interessant, ens vam fer massatges i vam aprendre moltes coses importants per a tenir cura de la nostra esquena.

Feu clic a la fotografía si voleu veure més!!!

 

DSCF5312_800x600