HIGIENE POSTURAL 2n

LA COMISSIÓ DE SALUT ENS HA PROPOSAT TRES ACTIVITATS: UN MEMORY, UNA PRESENTACIÓ DE POWER POINT I IOGA.  LA FINALITAT ERA PRENDRE CONSCIÈNCIA DE COM LES NOSTRES POSTURES QUOTIDIANES PODEN AFECTAR AL NOSTRE DESENVOLUPAMENT.

TALLER SALUT 2n

POSTERIORMENT HEM FET LA CONVERSA ENTRE TOTS.

QUÈ HEM APRÉS:

  • TENIM VÈRTEBRES
  • QUINES POSTURES SÓN BONES I DOLENTES PEL NOSTRE COS
  • COM HEM DE POSAR-NOS PER DORMIR
  • COM HEM DE SEURE
  • QUAN AGAFEM COSES PESADES, ENS PODEM FER MAL A L’ESQUENA
  • FER POSTURES DE IOGA VA BÉ PER RELAXAR-NOS

QUÈ ENS HAN SEMBLAT LES PROPOSTES:

  • AMB EL MEMORY APRENIEN LES POSTURES QUE HAVIEN DE FER BÉ
  • EL VÍDEO ENS ENSENYAVA A SEURE BÉ A LA CADIRA
  • EL IOGA ERA MOLT RELAXANT; HEM PRACTICAT POSTURES COM EL LLEÓ, LA COBRA, EL SOL, LA LLUNA,LA TORTUGA. ERA MOLT XULO I DIVERTIT . TAMBÉ ENS FEIEN MASSATGES A L’ESQUENA.

MOLTS INFANTS HAN PRACTICAT A CASA. TAMBÉ RECONEIXEN QUE ENCARA…

NO SEUEN BÉ!!!

2 Comentaris

  • Em sembla súper apropiada la idea. De fet els nenes ho tenen en compte i ha casa ens renyen per com seiem

  • A casa sorry… El corrector!

Deixa un comentari a Mayte